4岁孩子远视储备250度？医生揭秘儿童视力保护黄金标准
最近在央视频《大医生说》节目中，北京同仁医院眼科副研究员甄毅医生的一番话，让不少家长直呼'太及时了'！原来4岁的孩子竟然应该有250度的远视储备，而且这个储备额度还会随着年龄增长逐年递减。这就像给孩子视力开了一个'健康账户'，里面的'存款'用完了，近视可能就要找上门了。
说到这个'远视储备'，可能很多家长还不太了解。简单来说，它就是孩子与生俱来的'防近视保护层'。甄毅医生打了个很形象的比方：'孩子每长大一岁，这个储备就要减少25度。如果到了该有的年龄，储备值比标准少了50度以上，那就相当于提前透支了视力健康。'
上周我闺蜜还跟我抱怨，说她家5岁的娃看电视总眯眼睛，带去检查才发现远视储备已经低于正常值了。医生一问才知道，孩子每天抱着平板看动画片的时间超过3小时！现在她后悔得不行，天天监督孩子做眼保健操。
其实保护孩子的远视储备，关键在于养成好的用眼习惯。比如控制电子产品使用时间，多带孩子进行户外活动——阳光下的自然光线对视力发育特别有益。还有定期检查这件事真的不能马虎，建议每半年带孩子做一次专业的视力检查，及时掌握视力变化情况。
记得甄毅医生在节目里特别强调：'家长是孩子视力健康的第一责任人。'这话说得特别在理，毕竟孩子的用眼习惯大多都是在家庭环境中养成的。从现在开始，让我们都做个'视力守护者'，帮孩子守住这份珍贵的远视储备吧！
你家孩子的远视储备还充足吗？平时都是怎么帮助孩子保护视力的？欢迎在评论区分享你的育儿经验～
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