最近刷微博看到#是什么借口拦住你减肥的心#这个话题，简直太戳心了！评论区里网友们分享的各种'劝吃语录'，简直就像是从同一个妈嘴里说出来的——'怕什么胖，正是长身体的时候'、'减什么肥，你根本一点都不胖'、'多吃点，你看你那么瘦'......

说实话，每次听到这些话，内心都在疯狂挣扎。一边是理智告诉自己该控制饮食了，另一边却是亲朋好友的'热情关怀'。这种矛盾，想必很多人都经历过吧？

仔细想想，这些看似关心的劝吃语录，其实反映了我们社会对'瘦'的复杂态度。既希望身边人健康，又担心他们为了减肥过度节食。但问题是，这种关心往往成了我们减肥路上的绊脚石。

就拿'正是长身体的时候'来说，这句话不知道让多少年轻人理直气壮地放弃了身材管理。可现实是，过了青春期还拿这个当借口，是不是有点自欺欺人呢？

更让人哭笑不得的是'你一点都不胖'这种善意的谎言。明明裤子都快穿不下了，身边的人还在拼命夸你身材好。这种'捧杀'式的关心，反而让人更难正视自己的体重问题。

其实啊，减肥这件事最怕的就是自我欺骗。当我们开始接受这些借口，就等于给自己的懒惰找了一个完美的理由。久而久之，不仅体重下不来，连自信心都会受到影响。

所以下次再有人用这些理由劝你放弃减肥，不妨笑着回应：'谢谢关心，但我更想用健康的方式爱自己。'毕竟，真正的健康不是靠吃出来的，而是要靠科学的管理和坚持。

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